Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 146,39g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Красная Цена Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сахар, Кофе. Mittagessen: Ариант Ветчина Утренняя, Калинка Сосиски Рыжики, Макароны Отварные. Abendessen: Добрянка Маринад Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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