Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
İyi akşamlar, öncelikle tebrikler, bu kadar kiloyu ne kadar sürede verdiniz ve kilo vermede etkili öneriniz varmı 🙋🏼♀️
02 Mrz 24 vom Mitglied: jasminyasemin
|
Teşekkür ederim ☺️Sürekli sürekli yapmadığım için yavaş yavaş verdim. Haftada bir serbest yaptım ki bıkmayım diye. Takıldığım yerde ketojenik yaptım çok iyi geliyor bana bende troid var çünkü. Sabır sabır başka hiç birşey değil. Bana göre kürler falan boş bende işe yaramadı. Sıkıldım 3 öğün yedim sıkıldım 2 yedim sıkıldım 4 öğün yedim sürekli değişiklik. İnşallh sizde göründe beraber gidelimm
02 Mrz 24 vom Mitglied: mogulkocs91
|
Teşekkür ederim, inşallah 🙏🌷
03 Mrz 24 vom Mitglied: jasminyasemin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mogulkocs91's Gewichtsverlauf
|