Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 114,73g | Kohlh: 139,56g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком, Молоко, Царь Овсянка, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горбуша, Булгур. Abendessen: Go Green Салатный Микс Итальянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Творог 5%, Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kanatpaevna's Gewichtsverlauf
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