Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 102,17g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Liebendorf Сыр Маасдам, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Mittagessen: Bounty Шоколадный Батончик, Alpen Gold Picnic, Milky Way Шоколадный Батончик, Snaq Fabriq Coco White Choco, Trend Смузи Киви и Яблоко , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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