Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 86,42g.
Frühstück: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Яйцо. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Челны Холод Пломбир Гост, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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