Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
53,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2513 kcal
|
Fett: 74,00g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 308,20g.
Frühstück: Атаг Конфеты Кочегар Петя, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Орехи в Шоколаде, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Свит Лайф Конфеты Желейные, Акконд Полька, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Ришелье Сыр Бри, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сладуница Шокорешки . Mittagessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко . Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Клубника, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Вино Сухое, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Атаг Конфеты Мама Женя . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|