Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
81,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 38,55g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Зеленая Линия Сыр Адыгейский, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бананы, Сырники из Обезжиренного Творога. Mittagessen: Tamaki Kimchi Sauce, Ken Молодая Кукуруза в Початках, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Самокат Творожный Мусс Шоколадный. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
|