Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Риат Хлеб Батон Городской, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. mehr...
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3180 kcal
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Bewegung:
Wandern - 4 Stunden und 30 Minuten, Bügeln - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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