Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 106,32g | Eiw: 118,25g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Ермолино Колбаса Докторская, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Мегамарт Макароны с Сыром. Snacks/Sonstiges: Окей Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OLGA BULAEVS's Gewichtsverlauf
|