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🤡🤡🤡
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77,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina, Président Queijo Prato, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Banana Nanica. Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Abendessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Andrea Fangel's Gewichtsverlauf
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