Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 105,50g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Сосиски Молочные, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Креветки (Вареные или на Пару), Активиа Иогурт 3,5%, Сыр Чеддер, Брокколи, Варенька Варенье Клюква . Abendessen: Вкусно и Точка Овощной Салат, Вкусно и Точка Шримп Ролл. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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theLAND's Gewichtsverlauf
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