Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
95,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 75,08g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Приосколье Куриные Сердечки, Куриная Грудка с Овощами, Картофель Молодой. Abendessen: Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
izotochkinatali's Gewichtsverlauf
|