Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 161,02g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Mittagessen: Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Abendessen: Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Гренки с Яйцом и Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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