|
수면시간 10시~12시, 2시~10시
어제도 활동량이 적었다
카페 걸어간 것.. 끝
어제 저녁은 일찍 먹었는데 과식+김치 많이 먹어서 그런지 자기 전까지 속이 불편했다.. 배가 안꺼지는 느낌 ㅎ
그래도 63 안넘어서 다행
주말부터 잠 너무 많이자서 정신이 몽롱한데
12시 전에 자기!
|
62,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SEONFLOWER's Gewichtsverlauf
|