Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
75,6 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 52,09g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Ассорти, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Виктория Блинчики с Творожным Кремом, ВкусВилл Меренговый Рулет Шоколадный с Вишней, Барс Грудинка Солёная Домашняя, Monini Бальзамический Соус, Рис Отварной, Индейка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Sonstiges: Солнцепек Блинчики без Начинки . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|