Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 126,13g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Мясновъ Долма из Баранины, Селедка под Шубой. Abendessen: Сметана , Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Сыр, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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