Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 76,95g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Варёное. Mittagessen: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Орехи Кешью, Global Village Оливковое Масло, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|