Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
80,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2421 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 367,45g.
Frühstück: Zucker, Jacobs Kaffee 2 in 1, Nutella Nutella, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Mittagessen: Jacobs Kaffee 2 in 1. Abendessen: Fanta Orange, Fanta Orange, Lahmacun, Lahmacun. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|