Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Millionr's Gewichtsverlauf
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