Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Паштет из Куриной Печени, Чай с Сахаром. Mittagessen: Голубцы, Карусель Салат из Свежей Капусты, Салат Оливье, Кофе Латте. Abendessen: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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