Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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95,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 78,84g.
Mittagessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Aldi Datteltomaten, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung. Abendessen: Hello Taste Knofi Sauce, REWE Romana Salatherzen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Lidl Dürüm, Aldi 5% Hack. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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küstenmädchen55's Gewichtsverlauf
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