Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Bibigo Королевские Дамплинги, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Абсолютно для Всех Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|