Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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97,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: NutriSystem Apple Strudel Bar. Mittagessen: NutriSystem Vegetarian Chili. Snacks/Sonstiges: Apples, NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. mehr...
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2604 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
You are doing great buddy!
29 Mai 15 vom Mitglied: Maria Paz
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