Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: 2-28-24 Steelhead Cakes, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kemps Fat Free Cottage Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Organic Eggs, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green (Bottle), Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Babybel Mini Light Cheese, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. Abendessen: Tillamook Frozen Custard - Salted Caramel, Clam Chowder. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Danish Pastry with Nuts. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
|