Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Lala Leche Light Baja en Grasa, Carne de Res, Papas Salteadas, Maseca Tortilla de Maíz. Mittagessen: Tortillas de Harina, Frijoles Refritos, Papas Salteadas, Carne de Cerdo, Huevo Revuelto. Abendessen: Nescafé Clásico, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, Plátano, Avena Instantánea, Huevo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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citlalibriones5's Gewichtsverlauf
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