Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 148,24g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Джирандоле, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Благояр Филе. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творобушки Сырок с Клубникой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
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