Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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113 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 106,24g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 111,84g.
Frühstück: Магнит Творог Зерновой 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез. Mittagessen: Цезарь Салат, Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Лазанья с Курицей или Индейкой, Delicados Начос Оригинальные, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил, Вьетконг Сушёные Бананы, Шоколадный Кекс, Бабкины Семечки Семечки, Мармелад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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darina.shane's Gewichtsverlauf
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