Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Belucci Зефир в Глазури, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Ярче Сыр Российский Фасованный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Чернослив. Mittagessen: Рядна Ветчина Нежная, Сыробогатов Творожный Сыр . Abendessen: Макароны Отварные, Растительное Масло, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь. Snacks/Sonstiges: Ярче Яблоки Свежий Урожай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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