Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 18,60g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Творог Нежирный, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Магнит Банан, Магнит Банан. Mittagessen: Сушеное Манго, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Рафинад, Метрополис Слойка Сыр Адыгейский/Зелень . Snacks/Sonstiges: KDV Конфеты Желейные Вишня. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|