Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 104,43g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%. Mittagessen: Клубника, Яйцо, ВкусВилл Говядина Отварная, Растительное Масло. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Sonstiges: Макфа Мука, Белая Поляна Молоко 2,5%, Белая Поляна Творог 9%, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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