Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
132,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 58,70g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Кофе, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Морковь, Редька. Mittagessen: Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Суп Овощной. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Солянка бигус. Snacks/Sonstiges: Мясная Ферма Сосиски Сочные, Сливочное Масло, Авача Икра Минтая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|