Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 197,89g | Kohlh: 167,69g.
Frühstück: Sodano Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Biotech USA ISO Whey Zero Black, Certossa Fette Biscottate Integrali. Brunch: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pema Pane di Segale Integrale. Mittagessen: Montella Tozzetti di Grano e Segale, Esselunga Scamone di Bovino. Abendbrot: PHD Smart Bar Cookies & Cream. Abendessen: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Montella Crostini Riso Venere. Nachtmahl: Prolabs Prime Casein. mehr...
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konstantes Gewicht
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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