Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 199,34g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Myrtilles, Banane, Flocons d'Avoine, Café au Lait. Mittagessen: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Danone Fromage Frais Maigre, Lasagne à la Viande. Abendessen: Msemen, Pain, Filet Américain Préparé. Snacks/Sonstiges: Filet Américain Préparé, Pain. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Putzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bibi gourmande's Gewichtsverlauf
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