Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Bokomo Weet-Bix, Clover 2% Low Fat Long Life Milk. Mittagessen: Woolworths Basil Pesto, Woolworths Sliced Spicy Chicken Breast, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli, Bakers Bacon Kips. Abendessen: All Gold Tomato Sauce, Albany Best of Both White Rolls, Woolworths Dhania Lamb Sausage. Snacks/Sonstiges: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat, Woolworths Mango & Berry Fruit Salad, Sparletta Sparberry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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