Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Hacendado Galletas María Dorada, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Hacendado Arroz con Leche, Aceite de Oliva, Calamares Plancha, Lechuga. Abendessen: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra, Plátano, Hacendado Anillas de Pota Argentina, Guisantes. Snacks/Sonstiges: Hacendado Blancos, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Pan Blanco Familiar. mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Elíptica - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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