Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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95 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Yoghurt Batido, Frambuesas, Cereal, Durazno. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, NotCo Not Mayo, Quinoa (Cocida), Lechuga, Hellmann's Ketchup, Papa, Papa Cocida, Tomates. Snacks/Sonstiges: Lider Mix Frutos Secos Natural. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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chelo1892's Gewichtsverlauf
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