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Pesagem do dia 03/03/2024: 86,1kg
***** (ant/dep)
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86,1 kg
Bisher verloren: 93,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 80,07g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 291,11g.
Frühstück: Banana Prata, Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Eskimó Picolé Napolitano . Mittagessen: Vimilk Queijo Coalho, Bolo de Banana e Aveia, Sodiê Bolo Ganache de Limão, Angeloni Bolo de Banana. Abendessen: Lucco Fit Galinhada, Junior Molho French, Pimentão Verde, Tomates. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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