Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 108,78g | Kohlh: 216,77g.
Frühstück: Сделай Ам Пельмени Классические, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Сырник, Майонез, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Кефир (Обезжиренный), Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Abendessen: Окрошка, Кальмар Сушеный. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnnKuch's Gewichtsverlauf
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