Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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129,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Durazno, Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Hallulla, Queso Fresco, Café. Mittagessen: Chef Aceite de Pepita de Uva, Zanahoria, Zapallo Hervido, Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas con Arroz. Abendessen: Ideal Rapiditas, Aceite de Oliva Extra Virgen, JB Mostaza, Lechuga, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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maritza pezo's Gewichtsverlauf
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