Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
105,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 77,31g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Mittagessen: Завод Алешина Бублик Сдобный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Батон, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Орский Мясокомбинат Мясо Индейки Тушеное, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadywk@'s Gewichtsverlauf
|