Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 32,18g.
Frühstück: Dole Frozen Strawberries, Sun Warrior Vanilla Protein Powder, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Great Value Frozen Blueberries. Mittagessen: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Mushrooms, Parmesan Cheese (Shredded), Pesto Sauce. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Kerrygold Aged Cheese Snacks, Kerrygold Aged Cheese Snacks, Kerrygold Aged Cheese Snacks. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Sarah5135's Gewichtsverlauf
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