janne2016's Notizen, 04 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024

75 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2024:

396 kcal

Fett: 23,36g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 27,32g. Frühstück: Jaca, Abacate, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Mandioca Frita. mehr...

1890 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

janne2016's Gewichtsverlauf