Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 15,67g | Kohlh: 60,39g.
Mittagessen: كوب شاي كوب شاي, كانديا لبنة, ميس فراوله, NewLand صويا صوص, امريكانو صوص باربكيو, طماطم بندورة, بصل مفروم بصل ابيض, كفته كفته. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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