Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Green Tea, Coffee. Mittagessen: Oat Cereal, Great Value Light Nonfat Yogurt, Calavo Avocado, Bananas, Apples. Abendessen: Orange Juice, Utz Snowballs White Cheddar Cheeseballs, Asparagus, Mixed Vegetables (Frozen), Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ajaydhuku's Gewichtsverlauf
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