Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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76 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 57,82g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Lidl Smoothie Frutos Vermelhos. Mittagessen: Chef Select Taboulé, Chef Select Salada Familiar. Abendessen: Continente Polpa de Tomate, Arroz Branco, Carne de Vaca Picada. Snacks/Sonstiges: Lidl Pão Integral de Centeio , Continente Pasta de Amêndoa , Continente Mix Sementes , Abacate. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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beatrizpcarvalho's Gewichtsverlauf
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