Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
107,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 52,42g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 40,66g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Першинский Кефир 2,5%, Форель Слабосоленая, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|