Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: だし, ロマネスコ, ご飯, キャベツ, 焼き鮭, ささみ. Mittagessen: ご飯, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん こだわりたまご. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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