Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Organika Original Enhanced Collagen Protein, No Name Smooth Peanut Butter Light, Country Harvest 14 Grain Bagel. Mittagessen: Bananas, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Tropicana Ruby Red Grapefruit Juice, No Name Naturally Imperfect Berry Blend. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Bean Sprouts. Snacks/Sonstiges: Yoplait Source 0% Yogurt, No Name Naturally Imperfect Berry Blend. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nailz4me's Gewichtsverlauf
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