Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 95,82g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 225,51g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut. Mittagessen: Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Green's Chocolate Cake. mehr...
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1372 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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