Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
44,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 27,90g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Просто Молоко 1,5%, Увелка Ячневая Каша Отварная. Mittagessen: Uni Dan Хрен Сливочный, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Индилайт Грудка Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Маркет Перекресток Лаваш Армянский. Abendessen: Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Просто Молоко 1,5%, Индилайт Грудка Индейки, Брокколи на Пару. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°eatind_disorer°'s Gewichtsverlauf
|